Finnes det noen med erfaring fra Blefjell og topptur?Har sett på mulighetene å kjøre fra Bletoppen/omegn, og ned til sandvatn (På veien mellom Kongsberg og Tinn). Ser bratt og fint ut, og riksvei forbi sandvatn. Noen kommentarer?Tron Bletoppen er et fjell i Tinn kommune i Telemark.Det er en del av Store Ble.Fjellet har en høyde på 1 342 meter over havet og er den høyeste toppen på Blefjell.. Fra Bletoppen er det utsikt til blant annet Jonsknuten og Skrimfjella i sørøst, Lifjell i sørvest, Gaustatoppen i vest og Hardangervidda i nordvest.. Bletoppen nås enklest ved å følge merket sti fra parkeringsplassen ved. Gikk denne toppen på ski i helgen, og det var meget flotte forhold. Ned igjen tok jeg en rute som jeg ikke har sett nevnt her, men som er et flott alternativ til den merkede traseen: over høyde 1305 sørøst av Bletoppen, så noe ned langs ryggen før jeg tok meg ned i den lille dalen som kommer ned fra Rjupeskardet Fra Bletoppen foreslår jeg at du ikke tar samme vei tilbake til T-løypa, men fortsetter sørover på toppen og finner en vardet sti som tar ned til venstre i dalen, der du treffer T-løypa. Det tar ca. 45 minutter ned til Sigridsbu fra toppen (pass på å følg T-merkene til høyre etter en stund, ellers havner du nedover kjedelige Langedal)
Toppturer på ski i fjellet er noen av de flotteste og morsomste turene en kan gå. Mange høydemeter med stigning belønnes med morsom nedkjøring og flott utsikt. I Jotunheimen er mulighetene mange og sesongen er lang, ofte til langt ut i juni. Her er et knippe turer som virkelig anbefales Direktesendinger fra VM på ski. VM-kveld fra Seefeld. Medaljeseremoni. 50 km fellesstart fri teknikk, menn. VM på ski. VM-kveld fra Seefeld. Medaljeseremonier. Medaljeseremonier. VM i dag. Mixed laghopp. VM på ski. Kombinert 4 x 5 km stafett. 30 km fellesstart fri teknikk, kvinner. VM på. Bletoppen (1342 m): topp i Tinn - Informasjon, bilder og turartikler på peakbook.or Høydemåleren måler smørekammerhøyden på skia. Det vil si avstanden mellom skia og snøen ved halv og full vekt. Dette er viktig for å finne ut om skia er for myk (smøringa vil ligge og subbe) eller for stiv (smøresonen blir ikke trampet ut og man får ikke feste.) 6. Den siste målinga er egentlig bare en sikkerhetsmåling
Landskapet i Ski er preget av småkuperte skogsområder med gneis i nord og øst. Høyeste punkt er Tømmerås på 313 meter over havet. Området er en del av Oslos Sør- og Østmark i det sørøstnorske grunnfjellsområde.I sør og vest er landskapet flatere og lavere, og gneisen dekkes av store marine løsavsetninger, som danner store jordbruksområder Bletoppen. Sola skinner fra blå himmel, landskapet er fullt av snøkledde trær, Det var supert å gå på ski innover fjellet. Blefjell er et fjellområde som hører til Telemark og Buskerud. Fra telemarkssiden er det enklest å kjøre opp Nordstulveien. Fler og fler oppdager gleden ved å få til skøyting på ski! Du slipper å tenke på smøring og du kan heller bruke tiden i løypa. I denne artikkelen får du vite litt om hva som kjennetegner god skøyteteknikk, og hvordan du justerer etter terreng En nyoppusset restaurant i hjerte i Ski sentrum. Vi tilbyr en mengde variert asiatisk mat, med hovedfokus på mat fra Thailand. Hos oss kan du velge mellom take-away og muligheten for å innta ditt måltid i vår koselige restaurant rett ved Ski storsenter
Bletoppen 3. Finn nærmeste forhandler Bestill katalog. Soverom 5. Bruksareal totalt 92.2m 2. Bebygd areal (BYA) 103.2m 2. Hytte i tradisjonell stil med smårutete vinduer, torv på taket og fem soverom På østsiden av Gaustatoppen går det sju renner ned fra eggen der det er mulig å stå på ski. Disse rennene er bratte, fra 40 til 52 grader på det bratteste, og egner seg bare for erfarne skikjørere. Er du derimot en erfaren våghals, vil du kunne få en fantastisk opplevelse som på ingen måte står tilbake for det du får i Alpene
Kjøpe ski brukt Dette må du se etter når du skal kjøpe brukt skiutstyr Bommer du, kan det komme til å koste deg. IKKE KRISE: Riper og slitasje på belegget er ikke et stort problem - det kan slipes ned. Men det finnes skader som kan bli dyre å fikse, og da kan plutselig det gode bruktkjøpet vise seg å være langt dårligere enn først antatt Finn riktig spenn på skiene - Spenn er det absolutt viktigste, sier ekspertene. Og er det én ting du ikke bør gjøre når du skal kjøpe ski, så er det å lyve på vekt og ambisjonsnivå Mesterlys Ski. Vi er en fagbutikk innen hjemmebelysning som har vært med i Mesterlys siden den startet for over 20 år siden. Vi har et stort utvalg av belysning til hjemmet. Vi fører bl.a designlamper fra By Rydens, Belid, Nordlux, Louis Poulsen, Northern, Secto Design, Kartell, Lumen Center Italia, Umage,.
06:00 - Mobiltelefonen vekker deg. Du trykker på slumre-knappen. For tidlig å stå opp helt ennå. 06:09 - Telefonen ringer igjen. Du karer deg ut av sengen, dusjer, drikker kaffe, smører matpakke, tar på ullsokker og gjør deg klar for å gå fra Finse til Hallingskeid Det vil bli lagt på et smitteverntillegg på behandlingene. Dersom det er mulig å betale med vipps foretrekker vi dette. Vi oppfordrer til kjøp av gavekort på denne nettsiden. Gavekort som har hatt utløpsdato og ikke er brukt pga av at vi måtte stenge klinikken vil gyldigheten forlenges. Velkommen til Ski Hud og Fotklinikk på Ski Storsenter På vår avdeling i Ski kan du få servert alkohol i hele åpningstiden. Vi har 18-årsgrense fredager og lørdager i tidsrommet 22.00 - 00:00. Regler for smittevern 1. Vask dine hender eller bruk desinfisering ofte. 2. Hold god avstand til andre. 3. Bowlingkuler skal vaskes før og etter bruk. 4 Endeløse vidder, polarnetter, nordlys, timer på ski, stillhet, samenes rike. Det er noe vilt og eksotisk over Finnmarksvidda! Den tradisjonelle og klassiske skituren over Finnmarksvidda går fra Karasjok til Alta. Turen er på litt over 90 km. Underveis kan du overnatte på de avsidesliggende og hyggelige hyttene som serverer tradisjonell mat. På mange måter er [ Löplabbet Ski er stengt for oppussing 2-18. november. Velkommen til nyåpning 19. november! Avdelingen på Ski Storsenter åpnet i 2010 med Hanne Cathrine som butikksjef. Hun har lang fartstid fra Löplabbet Pilestredet og er også kjent som Löplabbets hvasseste konkurranseseiler
Skyvet foregår vinkelrett på skien mens skien glir forover. God kraftutvikling starter gjennom strekking av hoften - fortsetter med kneleddet - og til slutt strekkes ankelleddet Dersom du ikke ønsker å bruke tid på å bygge dine egne skistativ skal du vite at noen har tenkt på dette før deg. Det finnes flere gode alternativer for smart lagring av ski på markedet. Her har vi plukket ut noen forskjellige og gode måter å oppbevare skiene på, som forhåpentligvis ikke opptar mye plass
Vi har laget en enkel guide som hjelper deg å med finne frem og velge riktige ski til ditt bruk. Hvor lange skal skiene være og hvilken type passer deg best? Vi forklarer uttrykk som camber, rocker og taper samt forskjellen på de ulike skiene til frikjøring, bakken, parken, toppturen og annet utstyr du kan ha bruk for Hvilken lengde på langrennski? Det finnes etter hvert mange typer ski som kommer under begrepet langrennski. Fjellski, felleski, smørefrie, klassiske ski og skøyteski er hovedgruppene.Når det gjelder hvilken lengde som er riktig for de ulike skitypene er det ikke så store forskjeller bortsett fra for skøyteski som skal være 10-15 cm kortere enn «vanlige» langrennski Usikker fremtid for foodtrucken på nye Ski stasjon: - Vi prøver å finne løsninger som gjør at vi kan fortsette. Anine (40) og Studio Alf bryr seg ikke om riving og støy i Ski sentrum: - Vi måtte ansette en til på grunn av den store pågangen De begynte å gå på ski. For de visste at nordmenn kom til å bli mer glad i dem hvis de gjorde det. I mange år var nemlig dette et vanlig kulturelt selvbilde hos nordmenn: Vi liker å gå på ski, vi går på ski hele vinteren, og vi er flinke til å gå på ski. Bare se på alle medaljene vi vinner i vinter-OL og ski-VM
På ski i spanske Pyreneene - Baquèira. 552 km fra Valencia eller 200km fra Barcelona finner vi destinasjonen mest kjent som Baquèira. Skistedet består egentlig av to byer, Baquèira og Beret. Sistenevnte ligger på 1850 meters høyde mens landsbyen Baquèira ligger på 1500 meters høyde Uttrykket vi nordmenn er født med ski på beina kommer ikke helt uten grunn. I mange år har vi nordmenn stått på ski. Bortimot fem årtusener har menneskeheten stått på ski i nordlige strøk. Det at ski er blitt en kultur i Norge er ikke så rart. Nordmenn er glade i å være ute Ut på ski alltid blid. Skrevet av: Team Ida . Publisert: 22.05.16. Den siste måneden har jeg mildt sagt vært heldig med fridagene mine. Jeg har vært på flere toppturer hvor været har vist seg fra sin beste side på hver og en av turene. Så faren for at flaksen min er brukt opp nå, er ganske stor
Trenger du leiebil i Ski? Hertz tilbyr nye og sikre leiebiler i Ski til en rimelig pris. Søk pris på nett og få våre beste priser på bilutleie. Hertz har Norges største tilgjengelighet på leiebil og vinner av Grand Travel Awards 7 år på rad friflyt.no gir deg reportasjer og nyheter om ski og andre bratte aktiviteter, hovedsaklig med norsk natur som arena. 8 ganger i året gir vi ut Fri Flyt superutgaver, som inneholder det beste av det beste fra vår redaksjon. Vi følger sesongene med mye sykkel, friluftsliv og klatring på sommerstid, og ski og topptur om vinteren Underveis bor vi på overnattingssteder med høy kvalitet og særpreg, blant annet i den veiløse bygda Trandal, på sjarmerende Villa Norangdal og på flotte Sagafjord Hotel i Sæbø. Det er med på å løfte opplevelsen! Et par steder bruker vi taxi, ferge eller skyssbåt, men hovedsakelig beveger vi oss rundt fjorden med ski på beina
På Finnmarksvidda får du en smakebit med endeløse vidder, kulden og timer på ski. Men spesielt for denne turen er lyset! I slutten av februar er det mørkt i mange timer av døgnet, og det er nå du finner dramatikken i den fantastiske naturen Anders Aukland (47) og Joar Thele (26) ville ikke være noe dårligere enn Hans Christer Holund (31). Mandag tilbakela langløperne 321 kilometer på ski i Oslo-marka - på 18 timer Følg med på de siste nyhetene om SKI NM 2020 på Konnerud
Fornyer norske hjem! Totalleverandør av elektromateriell, varme og belysning - Spesialister på smarthus, downlight or elbilladere - Størst på elektromateriell til alle - Alltid lave prise Kjøp ski i klassisk og skøyte bruk for alle nivåer på nett. Vi måler de beste skiene for deg. Stort utvalg på Olympia Sports nettbutikk
benytte skiholderen både på vegg og i taket. Nå kan man enkelt få orden på ski og staver i boder og garasje, hjemme og på hytta! Da er det en stor fordel at man kan henge skiene og stavene i taket. Vi selger denne skiholderen for kr 59,- Frakt kommer i tillegg. Skiholderen er enkel å montere i tillegg er den svært rimeli 1888 ble Fridtjof Nansen, sammen med fem andre, de første til å krysse Grønlands innlandsis. De brukte seks uker på ski over isen fra øst til vest og måtte tilbringe vinteren 1888-89 i Godthåb (Nuuk) på vestkysten før de kunne få skipsleilighet tilbake til Norge. Sommeren 1882 var Nansen ombord i selfangeren Viking ved Øst-Grønland
Vi finner de beste prisene på hotell i Bletoppen for deg! Hotell i Bletoppen med prisgaranti og hotellanmeldelser. Vi har hotell i Bletoppen i alle prisklasser og kategorier. Hotell.no finner de beste hotelltilbudene i Bletoppen fra alle de beste reisesidene i ett raskt og effektivt søk.Ingen avgifter, ingen påslag - 100 % gratis Her viser de hvilke øvelser en bør fokusere på som langrennsløper. LES OGSÅ: Stak deg klar for skisesongen! - Det er morsommere å gå på ski når du kjenner at det flyter og at det går fort
Vinmonopolet i Skien: butikker og åpningstider Her kan du finne alle Vinmonopolet butikker i Skien. For å få tilgang til butikkdetaljene (adresse, åpningstider, nettside og aktuelle tilbud), klikk på adressen eller butikkens navn OD på Skien vgs er avlyst. Torsdag 29. oktober skulle det vært arrangert operasjon dagsverk (OD) på tre videregående skoler i Grenland. Med den økende smittesituasjonen som er i Grenland er det bestemt at alle tre skoler avlyser OD i 2020. 27.10.2020. Elevundersøkelsen 2020-21 «Jeg er hun som gikk bakerst og surmulte på skolens obligatoriske skidag» Kommentar: I 37 år hatet jeg å gå på ski. Helt til den ene turen som forandret alt. I vår familie er vi ikke akkurat født med ski på beina. Men det hender at jeg lar meg dra ut på skitur - eller tur til butikken for å kjøpe smågodt som det også heter Topptur på ski Store Smørstabbtind (2208 moh) Middels tung rute fra veien ved Krossbu er det 5 km til toppen. Du bruker ca 5 tim-er opp og ned på sommerføre. Store Smørstabbtinden er 2208 m.o.hog du starter på 1260 m.o.h. Du følger stien mot Leirbreen og deretter mnordøstover og opp til Le-rivatnet
SPØRSMÅL nr. 14: - Du snakker om kald par, hvit par, universal par, varm par etc. Finnes det noen standardisert skala med farger. F.eks. grønn = -10 og kaldere, blå = -5 til -10 etc. Hvor går grensene for når ulik konstruksjon på skia utgjør. Verdensmesterskapet på ski, nordiske grener er de verdensmesterskap som arrangeres av Det internasjonale skiforbundet (FIS) i langrenn, skihopping og kombinert.FIS besluttet under sin kongress i 1936 at det første offisielle verdensmesterskapet på ski i nordiske grener skulle arrangeres i 1937 i Chamonix i Frankrike.. FIS arrangerte i årene 1925-1927 Rendez vous-renn og i årene 1929. Her står Lund Svindal på ski - 199 dager etter skaden. FOLGEFONNA/JONDAL (VG) Aksel Lund Svindal har nok en gang trent seg tilbake fra skade Du kan fritt gå på ski i utmark. Det er en del av allemannsretten. Den gir alle rett til å ferdes og oppholde seg i utmarka i Norge - når ferdselen skjer hensynsfullt og med tilbørlig varsomhet. Allemannsretten er regulert i friluftsloven
Nordmenn går mindre på ski. Mens 29 prosent sa de hadde vært på en lengre skitur i 2011, svarte bare 21 prosent det samme i år, ifølge Levekårsundersøkelsen til Statistisk sentralbyrå. 33. Elkjøp har et stort utvalg av husholdningselektronikk innenfor for data, telefoni, spill, audio, video og hvitevarer. Besøk oss på Ski Storsenter Barn helt ned i to-treårsalderen kan begynne å prøve seg på ski, hvis de selv syns det er gøy, sier han. Her kan du sjekke hva slags skiutstyr barna trenger Her er skiinstruktørens beste tips Bruk Distansekort på nett i undervisningen og bli med på konkurransen. Skolen er automatisk med i Skolen på ski-konkurransen når elevenes skole er knyttet til aktuelle elever. Vi premierer de beste skolene i landet! Alle elevene må få opprettet sin egen skiside som skiaktiviteten deres føres på Vi fant 99 synonymer til SKI. ski består av 1 vokal og 2 konsonanter. Få kryssordhjelp med kryssordkjempen
På ski i Bodø has 6,044 members. Ei gruppe for alle skiinteresserte i Bodøområdet til utveksling av opplysninger om skiføre og skiarrangement. Har du vært på ski i Bodø, skriv om forholdene her, om snøforhold, om løypene etc. Når en er i byen i Bodø kan det se ut som at det ikke er skiføre i det hele, mens Marka ligger med flotte løyper og forhold Eksempler av ski på engelsk. Disse setningene er hentet fra eksterne kilder og kan derfor inneholde feil. Bab.la tar ikke ansvar for feilaktig innhold. Norwegian Tidligere den uken, hadde jeg fått et ganske hardt slag sent på våren på ski-- ja, jeg falt. more_vert. open_in.
Vi dekker de fleste behov, fra lunsj og god middag, fredagspils og livemusikk og/eller Dj. På Bowlers Restaurant & Bar har vi noe for alle, og vi regner med at du vil komme tilbake igjen og igjen. Bowlers har eksistert i Ski siden 97´! Atmosfæren i lokalene på Bowlers Restauran Det er en helt egen følelse å stå på ski om sommeren. Det er varmt i været og du kan boltre deg i herlig, myk snø - med fantastisk utsikt over et sommergrønt fjordlandskap. Sommerskianleggene legger store ressurser i å lage gode terrengparker, og det er gode overnattingsfasiliteter kun en kort biltur unna Beste restauranter i Ski, Norge: Se anmeldelser fra reisende og bilder av spisesteder i Ski, og søk etter pris, beliggenhet og mer på Tripadvisor Skinett.no Alpinski og rennski til norges billigste priser! Vennligst velg nedenfor for å finne det du er på jakt etter. Hvis det er noe du lurer på er det bare å ta kontakt med oss på e-post eller telefon
::Skøyteteknikk på ski:: Skøyting er en komplisert og krevende teknikk hvor lite av bevegelsen skjer i fartsretningen. Teknikken har blitt veldig populær og flere og flere renn går i fristil. Skøyteteknikk har vært tema for mye synsing og forskning. Disse sidene tar for seg skøyteteknikk på ski og prøver å belyse følgende Her kan du gå på ski i helgen. Lengter du ut på tur i helgen? Her finner du våre beste turtips. Endelig er det skiføre i Marka og det betyr muligheter for fine skiturer enten sammen med venner, familie eller på egen hånd. Her gir vi deg noen alternativer. Når du går på ski sammen med barn, er tempoet lavere, og både voksne og barn bør kle seg bedre, enn hva voksne gjør når de går alene på ski. Barna baser gjerne en del i snøen, og en vanlig barnehagedress kan derfor være smart de første skiårene. Når barnet blir eldre og tempoet øker, vil barnet trenge mindre og mer pustende klær
SFO på Ski skole; Aktuelt. Hvor mange kan samles hjemme? Kommunestyret har vedtatt nye regler for private sammenkomster i Nordre Follo kommune. Elevundersøkelse. I løpet av høsten vil skolene i Nordre Follo gjennomføre Elevundersøkelsen på 7. og 10. trinn. Smittevern på skolen Noregsmeisterskapen på ski 1960 i nordiske greiner vart avvikla i tida frå 22. til 31. januar 1960. Mennene tevla i fire langrennsøvingar, spesielt hopprenn og kombinertrenn, kvinnene i 10 km langrenn. Meisterskapen tok til på Fåberg i Oppland med stafett og femmil for menn, samt 10 km for kvinner
ODEON Ski holder til i Ski Storsenter, åpnet høsten 2003 og er Follos største kinosenter! ODEON Ski er en familiekino med spesielt fokus på familieopplevelsen, og er opptatt av å kunne tilby det lille ekstra. ODEON Ski ligger sentralt, med kort vei til flere spisesteder og to minutters gåtur fra togstasjonen I Åsenveien 8 finner du Slettvoll Ski. Her er hele vår kolleksjon presentert i inspirerende miljøer - moderne, klassisk, hytte og sommerhus. Vi har også spennende interiørvarer fra hele verden. Våre kunnskapsrike interiørkonsulenter hjelper deg gjerne med å planlegge møbleringen, inne eller ute, lite eller stort. Ta med tegninger og mål til butikken, eller bestill tid for.
På denne måten kan vi tilby deg den beste produktkunnskapen sammen med de beste produktene. Vi ville ikke ha det på noen annen måte! Vi tilbyr deg ski for salg, skiklær, skibukser, snøstøvler for alle typer ski og skiturer, langrenn, alpint, snowboard, nordiske ski, telemark, osv Ski Tannlegesenter. Jernbaneveien 4. 1400 Ski. Tlf: 64 85 26 00. Besøk oss: Ski Tannlegesenter. Jernbaneveien 4, 1400 SKI. Inngang Parkaksen retning Nordbyveien bro mot Kirkeveien. Se etter skiltet vårt på veggen og gå til venstre og opp trappen til Parkaksen Brede ski er gjerne laget for mer kjøreorienterte turer, og bør normalt velges lengre enn smalere og mer gårettede ski. Har skien mye rocker og taper (avsmalning) kan de med fordel velges noe lengre enn ski med tradisjonelt spenn og innsving. Kort oppsummert: Vanlig lengde på toppturski: 0-10 cm under kroppshøyde
Og selv de av oss som har gått mye på ski, kan ha ting de «sliter» med - uten at de helt merker det selv. Undertegnede journalist er en av dem som elsker å gå på ski om vinteren, men jeg har lenge lurt på om det er noe jeg burde forbedre for å få maks utbytte og enda større glede av skiturene mine Hallingskarvet på ski. Haugastøl - Embretstølen - Hyllun - Folarskardet - Haugastøl 22.03.08. Tidsbruk: 7-8 timer. Terreng: Klatringen opp Hyllun (hyllene) er bratt men ellers er det flatt eller slake bakker. Det er ingen merkede løyper oppe på skarven og man er helt avhengig av god sikt og godt vær
Bilia Follo er autorisert merkeforhandler og -verksted for BMW og Volvo og leverer alle tjenester til din bil. Service, steinsprut, dekk eller skade - vi følger deg hele veien, uansett! 20. januar flyttet vi til nytt, moderne anlegg ved Solbergkrysset. Den nye adressen er Nordbyveien 98, Ski. Velkommen til en bedre opplevelse hos oss Forliksrådet i Ski, Ski Forliksråd Postadresse: Ski Forliksråd, PB 3390, 1402 Ski Besøksadresse : Ski Forliksråd, Follo politidistrikt, Vestveien 16, 1400 SKI Telefon: 64 99 35 60 E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den Alt om langrenn. Turrenn, allround, distanse og sprint, samt rulleski. Også løping, sykling, triathlon og orientering Ski-VM i Oberstdorf. Se for deg snødekte fjelltopper og idrettsglede på sitt beste. Skiløpere, hoppere, kombinertutøvere og et stort støtteapparat som spent begir seg ut på stadion for å jakte medaljer, og ikke minst et fantastisk publikum. God stemning og støttende heiarop, bjeller, sang og dans - her skal det ikke stå på humøret Når barna skal prøve seg på fiskebein, pg eller en aldri så liten langtur, er det nok flere småbarnsforeldre som tviler på om ens egne barn faktisk er født med ski på beina.. I det snøen faller om vinteren, er det ofte i takt med et stigende ambisjonsnivå hos mange foreldre
PÅ SKI STORSENTER ER DET BILLETTLØS PARKERING Reg.nr. blir automatisk lest ved inn- og utkjøring. Du trenger ikke trekke P-billett Du har to betalingsalternativer: 1. Betale i automat før avreise ved å taste inn registeringsnummeret 2. Last ned ParkLink-appen! Ved bruk av P-automa På en skyfri dag ser du helt til Gaustatoppen! Aktiviteter for alle. Norefjell byr på en rekke aktiviteter i alle årstider. Resortet kan tilby ski inn - ski ut til Norefjell Skisenter. Spenn på deg skiene utenfor hotelldøra, og du er i gang. På slutten av dagen kan du parkere skiene og komme inn i varmen til en god middag eller kopp kakao Gå mye på ski. Få spesifikk trening, tren teknikk. Tren godt hele vinteren men ro ned intensitet på øktene den siste uken før renndag. Et skimaraton helgen før et annet maraton går fint. Det blir en siste hardøkt før nytt renn og gjør kroppen mer klar for neste maraton Kontakt Follo Autoco på Ski på telefon 64 91 35 00. Finn adresse, kart, åpningstider og epost adresser her Hos MX-Sport får du personlig behandling av hyggelige og flinke sportsentusiaster. Velkommen til en trygg handel Er barna mye på ski, kan det skrives opp hvor langt barnet går/kjører/hopper på ski og sette seg et mål. Når barnet kravene til sin årsklasse, kan Barnas Skimerke bestilles. Det finnes fire ulike merker; start-, bronse-, sølv- og gullmerket. Hensikten med Barnas Skimerke er å stimulere til allsidig aktivitet på ski i bakker og løyper